Mind Dojo dành cho Android

Mind Dojo: Tăng cường Sự kiên nhẫn và Sức khỏe tâm thần

Mind Dojo là một ứng dụng Android được phát triển bởi Inspired Learning Ltd. cung cấp cho người dùng khả năng nâng cao sự kiên nhẫn và sự khỏe mạnh của họ thông qua việc sử dụng sáu nền tảng: Năng lượng, Hiện diện, Linh hoạt cảm xúc, Sự vui vẻ, Tình cảm và Kết nối với người khác. Người dùng có thể nhanh chóng học các kỹ năng như cách ngủ dễ dàng, làm dịu lo âu và kiểm soát cơn giận. Mind Dojo kết hợp các phương pháp phương Đông và phương Tây để cung cấp cho người dùng một bộ công cụ, mẹo và chiến lược toàn diện mà họ có thể lựa chọn để thực hành.

Ứng dụng cung cấp một loạt các kỹ thuật, bao gồm tự gợi ý, điều trị hành vi nhận thức, giám sát cơ thể, hình ảnh tập trung vào lòng từ bi, điều trị gestalt, hướng dẫn tưởng tượng, thiền thiếu niên, ẩn dụ và câu chuyện, lập trình ngôn ngữ thần kinh, tự thôi miên và hít thở yoga. Mind Dojo cung cấp giấy phép phiên bản đầy đủ và được phân loại trong mục Lối sống với mục con là Sức khỏe & Thể dục. Nếu bạn đang tìm cách cải thiện sự kiên nhẫn và sức khỏe của mình, Mind Dojo là một công cụ tuyệt vời để đạt được mục tiêu của bạn.